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川西行[甘南.黄龙.九寨.卧龙.四姑娘山.成都]

上海出发火车往返16日游
第一天：20：42乘52次空调特快列车去兰州（硬座242元，硬卧432元）
第二天：火车上
第三天：火车4：47抵兰州，到汽车西站7：30乘长途车去300公里外的甘南藏族自治州首府棗夏河（27元）。下午抵达夏河后，若有时间，可先租车去县城西南10公里处平均海拔3000米以上的高寒草甸棗桑科草原游览（20分钟可达），再返回城内参观著称为“小西藏”的拉卜楞寺（门票30元）。宿夏河大厦宾馆（双人标准房80元/间）。
第四天：从夏河出发，乘坐前往四川松潘方向的车，穿越甘南—川西藏区草原和黄河大拐弯，到川主寺下车，参观红军长征纪念碑，夜宿川主寺。
第五天：早晨离川主寺，去岷山脚下的国家级风景名胜黄龙游览（门票78元）。在这里，您可观赏到海拔5500米的雪宝顶山，看深山古刹黄龙寺和寺前那数千个波光闪烁的五彩瑶池，“岷山千里雪”的壮丽图景会让每一位游客雀跃不止。下午离黄龙，经著名的红军长征纪念碑前往九寨沟（门票旺季110元，淡季80元，沟内普通床位20-30元/人）。
第六天：全天游览九寨沟。九寨沟全长50公里，由日寨沟、则查哇沟、树正沟三部分组成，四周雪峰高耸，沟中碧水常流，群山环抱的谷地中有称为“海子”的秀丽湖泊数百个，碧蓝清澈、艳丽夺目。当日游览最大的“海子”长海景区，观九寨沟最美的珍珠滩瀑布和最宽的诺日朗瀑布以及银花四溅、秀丽无比的树正瀑布，当晚住九寨沟。
第八天：从九寨沟出发前往都江堰，夜宿都江堰。
第九天：上午乘车前往“大熊猫的故乡”棗卧龙自然保护区，参观大熊猫馆，下午搭乘前往小金方向的车在日隆乡下车，沿途欣赏巴朗山云海和美丽的高山草甸风光，夜宿日隆。
第十天：开始游览素有“东方的阿尔卑斯山”和“蜀山皇后”之美誉的四姑娘山。长坪沟、海子沟、双桥沟构成了“三沟一山”的不可多得的奇丽美景。当日骑马游览海子沟、锅庄坪、大海子、花海子、双海子、原始牧场，观冰川奇观。游毕后返回日隆，仍宿日隆招待所。
第十一天：骑马游览长坪沟、喇嘛寺、头道坪、二道坪。返回日隆后乘车前往沙坝，宿四姑娘山庄。
第十二天：租车游览双桥沟，沿途游览阴阳谷、人参果坪、五色山、日月宝镜、企鹅嘴、牛心山、红杉林等景点。游毕后返回沙坝，仍宿四姑娘山庄。
第十三天：从沙坝乘车返回都江堰（3小时车程），看秦代李冰修建的著名水利工程，游二王庙。然后去清幽秀丽的青城山游览（40分钟车程，门票40元），上山时不要坐缆车，只有沿松竹掩映的石板路步行登顶，才能真正领略到“青城天下幽”的独特韵味。宿青城山。
第十四天：早晨下山返回成都（车费10元左右，2小时内可达）。
17：20乘392次列车返沪（硬座126元，硬卧259元），上车之前游成都市内著名景点杜甫草堂和武侯祠。
第十五天：火车上
第十六天：10:42抵沪。